Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2023:
|
1876 kcal
|
Fett: 79,03g | Prot: 74,58g | Kolh.: 228,35g.
Frukost: BioBio Rote Beete Gekocht, Chef Select Klopse "Königsberger Art", Gemischter Salat, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Äpfel, Kekse. Middag: Banane, Gemischter Salat, Pflanzenöl, Cucina Nobile Mozzarella Classic, Gut & Günstig Forellenfilets. Snacks/Annat: Seeberger Mandeln, Nutella Nutella, Alnatura Reiswaffeln, Alnatura Reiswaffeln. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schokokuss.70 's vikthistorik
|