Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2023:
|
380 kcal
|
Fett: 10,05g | Prot: 27,58g | Kolh.: 44,96g.
Lunch: Счастливое Детство Кефир 1%. Middag: Сахар, Кофе, Campina Сливки Порционные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|