Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2023:
|
1045 kcal
|
Fett: 74,49g | Prot: 41,10g | Kolh.: 46,21g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Колбаса Варено-Копченая, Простоквашино Сметана 15%, Орифлейм Напиток Аква Глоу. Lunch: Сосиски Молочные, Яичница. Middag: Wellness Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами, Суперсуп Сырный Суп-Пюре с Сухариками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|