|
Down a kg already!
|
49 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
1342 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 63,18g | Kolh.: 167,88g.
Frukost: Protein Biscuits. Lunch: Spaghetti Bolognese. Snacks/Annat: Dried Figs (Uncooked) , Chocolate Chips. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|