Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
1551 kcal
|
Fett: 92,75g | Prot: 46,08g | Kolh.: 135,50g.
Frukost: Ritter Sport Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Велком Бекон Сырокопчёный, Красные Помидоры, Яйцо. Middag: Хохланд Сыр Чизбургер, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Слобода Майонез, ВкусВилл Хлеб Латвийский, Пекарня 1 Чак-Чак Казанский, Doshirak Чачжан Мён. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grettyshi 's vikthistorik
|