Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
123,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
383 kcal
|
Fett: 27,56g | Prot: 24,34g | Kolh.: 8,89g.
Middag: Zoe's Kitchen Greek Salad Dressing, Roma Tomatoes, Peloponnese Kalamata Olives, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, Emporium Selection Crumbled Feta Cheese (Original), Phillips Lump Crab Meat. mer...
|
Tappar 3,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|