Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
991 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 30,79g | Kolh.: 145,78g.
Frukost: Huevo, Molinos Ala Arroz Integral. Middag: Champaña, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Scone. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AstridRok 's vikthistorik
|