Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
754 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 51,99g | Kolh.: 27,21g.
Frukost: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Здоровье Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий. Middag: Редис, Холодец. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|