Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
38 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
975 kcal
|
Fett: 39,21g | Prot: 24,88g | Kolh.: 126,92g.
Frukost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur, Nasi Putih. Lunch: Jas Jus Jasjus Lemon, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original. Middag: Telur, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Annat: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Lotte Choco Pie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|