Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
123,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
850 kcal
|
Fett: 43,83g | Prot: 39,35g | Kolh.: 71,44g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Цикорий с Молоком. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Бекон, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Middag: Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Цикорий с Молоком. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|