Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
1738 kcal
|
Fett: 90,30g | Prot: 167,50g | Kolh.: 56,80g.
Frukost: Альфамега Мандарин, Салат Салат, Alfamega Яйцо. Lunch: Vienna Кофе, Альфамега Мандарин, Салат Салат, Sea Brem Рыба Белая. Middag: Lidl Яйцо Куриное Жаренное, Vienna Кофе, Салат Салат, Sea Brem Рыба Белая. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
entwederso 's vikthistorik
|