Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
90,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
232 kcal
|
Fett: 1,60g | Prot: 8,08g | Kolh.: 48,92g.
Frukost: Aldi Aardbeienjam, Volkoren Brood. Snacks/Annat: Appel, Melkan Magere Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|