Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
552 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 24,74g | Kolh.: 65,30g.
Frukost: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
winnie_97 's vikthistorik
|