Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
62,1 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
1429 kcal
|
Fett: 78,02g | Prot: 50,19g | Kolh.: 144,45g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Oranges, Bananas. Lunch: Croissant, Mimis Cafe Red Skin Breakfast Potatoes, Mimis Cafe Avocado BLT Omelette. Middag: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|