Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
49,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
1638 kcal
|
Fett: 42,16g | Prot: 68,32g | Kolh.: 250,97g.
Frukost: BioFoodLab Bitey Яблоко-Банан, Danke Сыр Эдам, Банан, Хурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: BotyBar Chocobar Peanut Cream, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Окей Морской Коктейль Мороженый , Фермерский Чеснок Чеснок Тёртый, Укроп, Окей Язык Говяжий Отварной. Middag: Яблоко, Шарлотка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanivavik18 's vikthistorik
|