Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
768 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 53,87g | Kolh.: 67,41g.
Frukost: Кофе с Молоком, Клементины, Лента Форель Запечённая. Middag: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minianna_ 's vikthistorik
|