Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
1102 kcal
|
Fett: 74,86g | Prot: 75,92g | Kolh.: 32,61g.
Lunch: Acentino Cream With Aceto Balsamico, Lovilio Mini Mozzarella Light, Помидоры Черри. Middag: Kania Tomat Ketchup, Kania Preliv Od Rena, Greisinger Сосиски Бернские. Snacks/Annat: Мандарин, Pilos Trappist Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|