Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2014
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2014:
|
1085 kcal
|
Fett: 58,21g | Prot: 34,60g | Kolh.: 113,72g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Pimiento Rojo, Lala Leche Light, Clara de Huevo, Leche Entera. Lunch: Guacamole, Gamesa Saladitas (3), Carne Asada. Middag: Guacamole con Tomate, Del Hogar Totopos. Snacks/Annat: Gamesa Galletas Marias, Doña María Mole Listo para Servir, La Huerta Rajas Poblanas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|