Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
112 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
1095 kcal
|
Fett: 42,90g | Prot: 42,63g | Kolh.: 137,79g.
Frukost: Meadow Lea Original Margarine, Fried Egg , Woolworths Diamond Ciabatta White Roll, Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Woolworths Diamond Ciabatta White Roll, Kiwi Fruit. Middag: Roasted Potato, Lamb Shoulder, Mango. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|