Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
1191 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 51,03g | Kolh.: 148,10g.
Frukost: Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Piña, Aloe Vera. Lunch: Barbacoa, Queso Añejo. Middag: Champurrado, Roscón de Reyes. Snacks/Annat: Ciruela Pasa, Kroger Chicken Nuggets. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|