Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
1457 kcal
|
Fett: 71,92g | Prot: 68,17g | Kolh.: 134,92g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дело Вкуса Овощи в Омлете, Куриное Филе. Lunch: Борщ с Курицей. Middag: J7 Апельсиновый Сок, Oreo Мороженое, Серпуховхлеб Чиабатта, Останкино Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Российский, Майонез. Snacks/Annat: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathia951 's vikthistorik
|