Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
1296 kcal
|
Fett: 42,92g | Prot: 49,72g | Kolh.: 176,16g.
Frukost: Мандарины, ВкусВилл Тирамису. Lunch: Хлеб Черный, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Плов с Курицей. Middag: Dove Конфеты. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|