Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
717 kcal
|
Fett: 25,70g | Prot: 60,37g | Kolh.: 54,74g.
Frukost: Stollen, Krüger Schoko Cappuccino, Cocktailtomaten. Lunch: Spiegelei, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|