Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
2560 kcal
|
Fett: 110,34g | Prot: 157,07g | Kolh.: 234,03g.
Frukost: Aia Albume D’Uovo, Miele, Prozis Burro di Arachidi, Banana. Lunch: Philadelphia Truffel, M-Budget Brötlilachs, Alnatura Linsenwaffeln. Middag: Coop Smoked Salmon Rice Bowl. Snacks/Annat: Coop Qualité & Prix Mix di Noci, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Migros Bio Vollkornreiswaffeln. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauro Dova 's vikthistorik
|