Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
385 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 61,92g | Kolh.: 14,52g.
Frukost: Штурвал Тунец с Добавлением Масла, не Молоко Соевое Молоко, Лебедянь Молоко Творог 0%, Пятерочка Огурец Свежий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|