Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Heroro91
Dagbok
24 jun 19
Heroro91 's dagbok, 24 jun 19
Heroro91 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
92 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
17 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 juni 2019:
329 kcal
Fett: 11,96g | Prot: 12,45g | Kolh.: 41,82g.
Middag:
Chicken Fried Rice.
mer...
2544 kcal
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 20 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 20 minuter, Vila - 13 timmar och 20 minuter, Sömn - 10 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Heroro91 's vikthistorik
Se komplett historik