Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
111,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
453 kcal
|
Fett: 10,49g | Prot: 20,55g | Kolh.: 65,78g.
Frukost: Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Meadow Lea Extra Light, Greenseas Tuna Sun Dried Tomato & Onion, Woolworths Diamond Ciabatta White Roll. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|