Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
74,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
358 kcal
|
Fett: 1,77g | Prot: 27,09g | Kolh.: 58,50g.
Frukost: Кофе, Викинг Изолят Сывороточного Белка, Увелка Хлопья Рисовые, Ашан Киви. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
s.illusion 's vikthistorik
|