|
A little more gone.
|
99,0 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
2381 kcal
|
Fett: 104,78g | Prot: 133,14g | Kolh.: 237,91g.
Frukost: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Lunch: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Middag: Cornbread (Home Recipe), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Shredded Queso Quesadilla Cheese, Chili. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|