Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2023
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
1733 kcal
|
Fett: 112,48g | Prot: 49,33g | Kolh.: 132,33g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Чай с Сахаром, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Middag: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|