Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2023
|
100,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
1863 kcal
|
Fett: 171,25g | Prot: 80,48g | Kolh.: 5,10g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Middag: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|