Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
997 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 39,96g | Kolh.: 129,01g.
Lunch: Capitaine Poisson , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Côte d'or Noir Pistaches Caramélisées. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|