|
температура снижается...
|
86,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
816 kcal
|
Fett: 36,55g | Prot: 27,14g | Kolh.: 95,99g.
Frukost: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Вода. Middag: Кириешки Сухарики, Curtis Чай Зеленый, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Щи с Мясом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|