Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2023
|
103,4 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
2300 kcal
|
Fett: 116,00g | Prot: 80,00g | Kolh.: 281,00g.
Frukost: Weigh-in Day - eat whatever I want, Off WOE. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|