Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
621 kcal
|
Fett: 34,39g | Prot: 47,43g | Kolh.: 33,32g.
Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Uvas-Passas (sem Sementes), Cebolas, Couve Manteiga Crua, Ovo. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmandaRapSoa 's vikthistorik
|