Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2014
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73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 november 2014:
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1802 kcal
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Fett: 40,32g | Prot: 67,66g | Kolh.: 305,09g.
Frukost: Miel, Carrefour Jus Orange Carotte Citron, Miel, Café au Lait, Miel, Jacquet Pain de Mie Nature, Jacquet Pain de Mie Nature. Lunch: Pain Complet, Bonne Maman Crème Brûlée, Uncle Ben's Risotto Poulet Champignons, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Middag: Dragée Amande, Dragée Amande, Dragée Amande, Clémentines, Banane, Sucre, Sucre, Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi, Carottes. Snacks/Annat: Clémentines, Clémentines, Lait au Chocolat (Faible en Gras). mer...
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stadig vikt
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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