Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2023
|
103,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
1412 kcal
|
Fett: 104,66g | Prot: 66,27g | Kolh.: 53,26g.
Frukost: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Lunch: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Grape Tomatoes, Veroni Mortadella. Snacks/Annat: Alouette Spreadable Cheese - Savory Vegetable, HEB Norwegian Crispbread. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|