Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2023
|
79,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
556 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 25,24g | Kolh.: 61,57g.
Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, МарС Сникерс Криспер, Чай, Хлебный Дом Батон Звездный, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Макароны с Маслом, Тефтели с Рисом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|