Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2023
|
86,6 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
700 kcal
|
Fett: 30,84g | Prot: 10,57g | Kolh.: 93,72g.
Frukost: Chips, Sondey Harlekin Pocket. Lunch: Jumbo Verse Boerenfriet met Schil. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joyjoyce80 's vikthistorik
|