Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2023
|
102,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
1499 kcal
|
Fett: 70,14g | Prot: 57,22g | Kolh.: 161,48g.
Frukost: Окей Виноград Черный, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе, Лента Горошек Зелёный, Зеленый Луг Сливочное Масло, Тайна Океана Икра Красная Имитированная, Красная Цена Сыр Российский, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой. Lunch: Грецкие Орехи, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Пятерочка Хурма, Голден Яблоко, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bosko.0574 's vikthistorik
|