Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
1084 kcal
|
Fett: 85,50g | Prot: 50,20g | Kolh.: 38,30g.
Frukost: Publix Large Shrimp. Lunch: Eckrich Smoked Polska Kielbasa made with Pork, Turkey, Beef. Middag: Fresh Express Bacon Caesar Kit, Tyson Foods Panko Chicken Nuggets. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilar78 's vikthistorik
|