Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
214 kcal
|
Fett: 2,15g | Prot: 12,33g | Kolh.: 36,30g.
Frukost: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Vollkorn Knäckebrot . Lunch: No Wonder Magische Kohlsuppe. Middag: No Wonder Magische Kohlsuppe. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|