Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2014
|
65,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 65,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2014:
|
1037 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 34,27g | Kolh.: 136,55g.
Lunch: CP Products Shrimp Wonton Soup with Noodles. Snacks/Annat: Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie, Nishimoto Trading Co. Hot Kaki-Mochi, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Oil Roasted Cashew Nuts, Aloha Gourmet Iso Peanut. mer...
|
stadig vikt
|
|
|