Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
1204 kcal
|
Fett: 54,28g | Prot: 42,11g | Kolh.: 145,19g.
Frukost: No Name Cheese Rice Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Swiss Chalet Chicken and Rice Soup. Middag: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sour Cream, Bush's Best Maple Style Baked Beans, Schneider's Kielbasa Sausage. mer...
|
Tappar 17,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|