|
пока так... внешне особых изменений нет, поэтому всё в порядке, избавляемся от отеков
|
52 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
68 kcal
|
Fett: 4,65g | Prot: 5,51g | Kolh.: 0,49g.
Frukost: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|