Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
1503 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 22,35g | Kolh.: 189,59g.
Frukost: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Коркунов Конфеты с Орехом. Lunch: Акконд Птица Зимолюбка, Акконд Леди Ночь с Кокосом . Middag: Чизкейк, Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Bounty Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|