Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
539 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 42,22g | Kolh.: 23,94g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Апельсин. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|