Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
911 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 62,98g | Kolh.: 85,41g.
Lunch: Nescafé Tradición, Cuisine & Co Lomitos de Atún en Agua, Palta Hass, Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga. Middag: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Receta del Abuelo Mortadela Jamonada , Huevo, Marraqueta. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
caamibeatriz 's vikthistorik
|