Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
444 kcal
|
Fett: 13,35g | Prot: 35,14g | Kolh.: 44,84g.
Frukost: Яичный Белок, Тефтели с Рисом, Дело Вкуса Салат Витаминный, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashamirosh65 's vikthistorik
|