Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1333 kcal
|
Fett: 61,85g | Prot: 80,27g | Kolh.: 109,66g.
Frukost: Aster Бутерброд с Икрой, Магнит Морковь Свежая, Бабаевский Шоколад , Globus Томаты Черри , ВкусВилл Буррата, Магнит Мандарин, Ферма-Сыроварня "Деревня" Творог 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|